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2017.10.20

薬膳講座を開催します!!

サロンについて

元住吉・武蔵小杉の美容室、キャメルヘアーデザインの溝田です。



今年6月、『東洋医学から学ぶ、日々に活かせるアプローチ』と題して、東洋医学講師であるの鈴木康玄さんを招いてセミナーを開催しました。



元気で健康に日々を過ごすことは、だれもが望んでいることです。



肉体的にも、精神的にも良好な状態を維持していくために、必要な知識や知恵を話して頂きました。



関連ブログ→心と身体のリラックス



年齢を重ねれば重ねるほど、筋肉は衰え、体力は落ちていきます。



肌ににしても、髪にしても同様に衰えはありますよね。



肉体的に若返ることは科学的にできませんので、健康な状態で過ごすために日々の工夫が必要になってくるわけ。



甘い物ばかり食べて、身体を動かすことなくソファで寝そべっている生活では、老化を早めてしまう。



少しでも長く楽しく毎日を過ごすために、生活習慣を見直したいですよね。



私自身が勉強をして、実践して、お客様にアドバイスさせて頂いています。



 



そして、今回のセミナーのお知らせです。



私たち人間は、食べ物から栄養を摂って生きています。



当然ですが、ただ満腹に好きな物だけを食べればいいというわけではなく、体質やその時の体調、季節に合わせて食材や調理を考えることが、とても大切。



特別な食材や調理ではなく。日頃の食事に活かせる内容になっています。



参加者の皆さんで調理して、食べて。そして、しっかり学んで頂いて。



元住吉・武蔵小杉 美容院・ 美容室キャメルヘアーデザイン Camel hairdesign 薬膳



前出の鈴木康玄さんの奥様、鈴木理枝さん。薬膳の資格を持っています。



前回のセミナーが終わってから、今回の薬膳セミナー開催のやりとりをしていました。



単発で終わらせるのではなく、継続して健康に繋がるセミナーをしていきたくて、依頼をしました。



理枝さんは、国際薬膳師として南青山のカフェで調理やワークショップを行っているそうです。



今月末には、NYにご夫妻で渡米。薬膳のセミナーをするんですって。



大変仲の良いご夫妻。



元住吉・武蔵小杉 美容院・ 美容室キャメルヘアーデザイン Camel hairdesign 薬膳



定員は20名です。



お客様中心にお声掛けしていますが、ご興味のある方はどなたでもご連絡ください。



 



お待ちしております!!



 



 



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